胸を大きくする３つの姿勢改善法！

あなたの姿勢大丈夫！？

胸を大きくしたいけど、姿勢が悪いあなた

姿勢を改善して

理想的な胸へ！

こんにちは！今回はバストアップと姿勢の関係について詳しくご紹介します。

姿勢とバストアップは関係あるの？
という疑問が聞こえてきそうですが・・・

あなたのその姿勢、間違っていませんか？
えっ！と思った人は必ずチェックしてくださいね。

バストと姿勢の関係

背筋を伸ばして、胸を張ってみてください。
バストトップの位置が高くなりましたよね？
バストの位置が高くなり、綺麗な美バストになれますよ。
こんな簡単にバストラインが綺麗になるんです。

姿勢が悪いとバストアップしにくいですし、胸のラインが綺麗に見えません。
なぜ、バストアップしにくくなるかというと、姿勢が悪いと血液などの流れが悪くなってしまうからです。

姿勢を改善することで、体全体の血液などの流れが良くなります。
それによって、代謝が良くなり、基礎体温も上がり、栄養も運ばれやすくなります。
そのためバストアップ効果も高くなるのです。

バストを綺麗に魅せるために、姿勢を良くするのはいいんですが、間違った方法でするとさらに姿勢が悪くなってしまいますので注意してください。

なのでここでは正しい姿勢改善法を紹介します。

３つのオススメ姿勢改善法。

壁を使って正しい姿勢を作る。

・かかとを付けて、壁に頭、肩、お尻、ふくらはぎ、かかとを付けるようにして立ちます。これが正しい立ち姿勢です。これを５分程度行い、忘れないようにしてください。

※壁がないところでは、耳、肩、骨盤、膝、かかとが一直線になっていることを意識してください。

こちらは動画で詳しく解説しています。

正しい姿勢で歩く

正しい立ち姿勢が作れましたら、お腹とお尻に力を入れて引き締めるように意識して歩いてください。

詳しい動画はコチラです。

正しい座り方

この画像のように座れれば美しいラインが保てますよ。

姿勢改善のメリット

・自信のある綺麗な女性へ

・ヒップアップ効果も期待でる

・女性から憧れられる後ろ姿へ

・より胸元が強調されて、ラインが綺麗に見える。

・綺麗な姿勢で歩くことで、美脚効果も

・男性、女性から「歩く姿がかっこいい」と言われたなど

・男性から声をかけられるようになったという声も

まとめ

姿勢が悪いだけで損です。
見た目が悪くなってしまう。暗く見られてしまう。
バストアップ効果も減少する。

正しい姿勢の女性って何だか綺麗な雰囲気がありますよね。
できる女性、自信のある女性。

私はそんなイメージを持ちます。

なのであなたも姿勢を改善して美しい女性になりませんか？
綺麗な女性を目指すならまずは姿勢から改善することをおすすめします。